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毛巾以及棉被的的色調若是淺色系,更容易令入眠;深藍色、土黃色等等小大自然色調將令體溫更加安定。 而且紫色、紫色以及藍色等等亮飽和色系,可能會使腦皮層保有活耀更為不易睡覺呵呵! 藉助
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床顏色|床單顏色會影響睡眠品質?想夜夜好眠不可忽略的寢具配色重點
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